陈抟二十四气导引坐功图势

时间:2014-03-26 19:43:51    来源:     评论:0      点击:

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  夏至五月中坐功图

 

  运:主少阳三气。

 

  时:配手少阴心君火。

 

  坐功:每日寅、卯时,跪坐,伸手叉指,屈指,脚换踏左右,各五七次,叩齿,纳清吐浊,咽液。

 

  治病:风湿积滞,腕膝痛、臑臂痛、后廉痛、厥、掌中热痛、两肾内痛、腰背痛、身体重。

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  小暑六月节坐功图

 

  运:主少阳三气。

 

  时:配手太阴肺湿土。

 

  坐功:每日丑、寅时,两手踞地,屈压一足,直伸一足,用力掣三五度,叩齿,吐纳,咽液。

 

  治疗:腿膝腰髀风湿,肺胀满、嗌干、喘咳、缺盆中痛、善嚏、脐右小腹胀引腹痛、手挛急、身体重、半身不遂、偏风、健忘、哮喘、脱肛、腕无力。喜怒不常。

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  大暑六月中坐功图

 

  运:主太阴四气。

 

  时:配手太阴肺湿土。

 

  坐功:每日丑、寅时,双拳踞地,返首向肩引,作虎视,左右各三五度,叩齿,吐纳,咽液。

 

  治病:头项胸背风毒、咳嗽上气、喘、渴、烦心、胸隔满、臑臂痛、掌中热、脐上或肩背痛、风寒、汗出中风、小便数欠、淹泄、皮肤痛,及健忘、愁欲哭、洒淅寒热。

(责编:武当369)

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关键词:陈抟 坐功 图势

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