陈抟二十四气导引坐功图势

时间:2014-03-26 19:43:51    来源:     评论:0      点击:

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  春分二月中坐功图

 

  运:主少阴二气。

 

  时:配手阳明大肠燥金。

 

  坐功:每日丑、寅时,伸手回头,左右挽引,各六七度,叩齿六六,吐纳漱咽三三。

 

  治病:胸臆肩背经络,虚劳邪毒,齿痛、颈肿、寒栗、热肿、耳聋、耳鸣、耳后肩臑肘臂外背痛、气满、皮肤壳壳然坚而不痛、痰痒。

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  清明三月节坐功图

 

  运:主少阴二气。

 

  时:配手太阳小肠寒水。

 

  坐功:每日丑、寅时,正坐定,换手,左右如引硬弓,各七八度,扣齿,纳清吐浊,咽液各三。

 

  治病:腰肾肠胃,虚邪积滞,耳前热、苦寒、耳聋、嗌痛、颈痛不可回顾、肩拔、臑折、腰软,及肘臂诸痛。

 
陈抟二十四气导引坐功图势

  谷雨三月中坐功图

 

  运:主少阴二气。

 

  时:手太阳小肠寒水。

 

  坐功:每日丑、寅时,平坐,换手左右举托,移臂左右掩乳,各五七度,叩齿,吐纳,漱咽。

 

  治病:脾胃结瘕瘀血,目黄、鼻鼽衄、颊肿、颔肿、肘臂外后廉肿痛、臀处痛、掌中热。

(责编:武当369)

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关键词:陈抟 坐功 图势

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